By using this site, you agree to the Privacy Policy and Terms of Use.
Accept
Sandzak PressSandzak Press
  • Početna strana
  • Vijesti
    • Politika
    • Društvo
    • Ekonomija
    • Hronika
    • Obrazovanje
    • Dijaspora
  • Balkan
    • Bosna i Hercegovina
    • Srbija
    • Crna Gora
    • Hrvatska
    • Slovenija
    • Kosovo
    • Makedonija
  • Historija
  • Religija
  • Kolumne
  • Sport
  • Svijet
  • Magazin
    • Film
    • Kultura
    • Muzika
    • ShowBiz
    • Zabava
    • Zanimljivosti
  • Lifestyle
    • Kuhinja
    • Ljubimci
    • Putovanja
    • Zdravlje
  • Tehnologija
    • Energija
    • Gaming
    • Pametne kuće
    • Platforme
    • Saveti
    • Softver
    • Testovi
    • Uređaji
  • Auto
Reading: Svakodnevno konzumiranje kafe može smanjiti rizik od dijabetesa
Aa
Sandzak PressSandzak Press
Aa
  • SandzakPress
  • Radio Sto Plus
  • RTVNP
  • SandzakBosna
  • Snews
  • Sandzak Live
  • Sandžačke
Traži
  • Početna strana
  • Vijesti
    • Politika
    • Društvo
    • Ekonomija
    • Hronika
    • Obrazovanje
    • Dijaspora
  • Balkan
    • Bosna i Hercegovina
    • Srbija
    • Crna Gora
    • Hrvatska
    • Slovenija
    • Kosovo
    • Makedonija
  • Historija
  • Religija
  • Kolumne
  • Sport
  • Svijet
  • Magazin
    • Film
    • Kultura
    • Muzika
    • ShowBiz
    • Zabava
    • Zanimljivosti
  • Lifestyle
    • Kuhinja
    • Ljubimci
    • Putovanja
    • Zdravlje
  • Tehnologija
    • Energija
    • Gaming
    • Pametne kuće
    • Platforme
    • Saveti
    • Softver
    • Testovi
    • Uređaji
  • Auto
Have an existing account? Sign In
Follow US
Info Blic. All Rights Reserved.
Sandzak Press > Blog > Lifestyle > Svakodnevno konzumiranje kafe može smanjiti rizik od dijabetesa
Lifestyle

Svakodnevno konzumiranje kafe može smanjiti rizik od dijabetesa

Sandžačke
Last updated: 2022/12/03 at 11:56 PM
By Sandžačke 2 Min Read
Share
SHARE
Foto: Freepik

Čini se da bi navika mnogih koji svoje dane započinju ispijanjem šoljice kafe mogla imati dodatne benefite osim razbuđivanja, a novo istraživanje sprovedeno na ženama kaže da smanjuje rizik od dijabetesa tipa 2.

Studija koja je objavljena u The American Journal of Clinical Nutrition obuhvatila je 4.522 učesnice, a praćene su od 1991. do 2017. godine. Provjere su rađene svake dvije do četiri godine kako bi se uočili različiti faktori kao što su životne navike, ishrana – uključujući konzumaciju kafe s kofeionom i bez, demografiju i bolesti.

Osim toga, uzorci krvi su uzeti od učesnica koje nisu imale dijabetes između 2012. i 2014. i analizirani na biomarkere metabolizma glukoze.

Tokom studije je otkriveno da je 979 učesnica razvilo dijabetes tipa 2. Rezultati su također pokazali da je redovno konzumiranje kafe s kofeinom povezano sa smanjenim rizikom od dijabetesa tipa 2.

Aktivni sastojak kafe je kofein, stimulans koji može pomoći u snižavanju nivoa šećera u krvi . To je zato što kofein blokira adenozinske receptore u mozgu, što snižava nivo inzulina i povećava apsorpciju glukoze.

Istraživači su otkrili da je konzumacija kafe povezana s poboljšanim metaboličkim profilom – što znači da ispijanje više kafe može smanjiti rizik od razvoja dijabetesa tipa 2 pomažući vam da održite zdravu težinu i razinu krvnog pritiska.

Pored toga što djeluju kao dodatak prehrani za dijabetes, pokazalo se da kafa i kofein imaju nekoliko drugih zdravstvenih prednosti , uključujući smanjenje rizika od Parkinsonove bolesti zbog antioksidansa i smanjenje rizika od Alchajmerove bolesti zbog kofeina

Međutim, bitno je ne pretjerati jer konzumacija više od četiri šoljice kafe dnevno može zapravo biti štetna za vaše zdravlje i povećati rizik od srčanih bolesti i nekih karcinoma.

Izvor: Klix.ba

IZVOR Sandžačke

Svakodnevno konzumiranje kafe može smanjiti rizik od dijabetesa

You Might Also Like

Čemu služe dvije donje rupice na starkama? Većina ne bi nikad pogodila

Ideja za ručak: Sogan dolma, jedno od najpoznatijih turskih jela

Hasan i njegova kćerka Azemina brinu o 500 ovaca: Njene riječi će vas oduševiti

Napravite zeljanicu od kukuruznog brašna čiji okus će vas oduševiti

Prema stručnjacima ovo su idealne mjere za ženu, a lijepa voditeljica ima najsavršenije tijelo

Sandžačke 3 Decembra, 2022
Share this Article
Facebook Twitter Email Copy Link Print
Leave a comment

Komentariši Poništi odgovor

Vaša email adresa neće biti objavljivana. Neophodna polja su označena sa *

Recent Posts

  • KURTI ZATRESAO REGION: Jugoslavija je stvorena kao platforma Velike Srbije!
  • Načelnik Ljajić: Rasvijetljena sva teža krivična djela, stanje bezbjednosti povoljno
  • Čemu služe dvije donje rupice na starkama? Većina ne bi nikad pogodila
  • Ljajić: Stanje bezbednosti povoljno
  • Turski komandosi stigli na Kosovo, mir će čuvati njih 500

Recent Comments

Nema komentara.

More Popular from Foxiz

Historija

HADŽI MUHAMED EF. FETIĆ O STARIM ROŽAJAMA

By SandzakPress 2 Min Read

Dokumenti Kraljevine Jugoslavije o planskom iseljavanju muslimana u Tursku

By SandzakPress
Balkan

KURTI ZATRESAO REGION: Jugoslavija je stvorena kao platforma Velike Srbije!

By Sandžačke 20 Min Read
- Advertisement -
Ad image
Historija

Na današnji dan 1878. Berlinskim ugovorom definisan je Novopazarski sandžak

Na današnji dan, 13. juna 1878. godine, odlukom Berlinskog ugovora Austro-Ugarskoj je priznato pravo da u…

By SandzakPress
Historija

Na današnji dan 1878. Berlinskim ugovorom definisan je Novopazarski sandžak

Na današnji dan, 13. juna 1878. godine, odlukom Berlinskog ugovora Austro-Ugarskoj je priznato pravo da u…

By SandzakPress
Historija

Dokumenti Kraljevine Jugoslavije o planskom iseljavanju muslimana u Tursku

Migracije balkanskih muslimana ka Turskoj vremenski se podudaraju sa slabljenjem i slomom Osmanskog carstva i u…

By SandzakPress
Historija

HADŽI MUHAMED EF. FETIĆ O STARIM ROŽAJAMA

HADŽI MUHAMED EF. FETIĆ O STARIM ROŽAJAMA: ”Moj prvi dolazak u Rožaje bio je u ljeto…

By SandzakPress
Historija

Dokumentarni film – TEROR RANKOVIĆA U SANDŽAKU (1945-66.)

The post Dokumentarni film – TEROR RANKOVIĆA U SANDŽAKU (1945-66.) appeared first on Sandžak PRESS. IZVOR…

By SandzakPress
Sandzak Press

Sandžački portali

  • SandzakPress
  • Radio Sto Plus
  • RTVNP
  • SandzakBosna
  • Snews
  • Sandzak Live
  • Sandžačke

Quick Links

  • Advertise with us
  • Newsletters
  • Complaint
  • Deal

SandzakPress 2023. 

Removed from reading list

Undo
Welcome Back!

Sign in to your account

Register Lost your password?